医院精神心理科主任鲁青芳提醒大家

　　北京荨麻疹诚信医院 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/210116/8595950.html
新型冠状病毒感染的肺炎疫情已进入疫情防控关键阶段，面对疫情，需要我们科学地对待疫情，减少不必要的恐慌。情绪对健康有重要影响，当不良的情绪如焦虑、恐惧到一定程度，在生理上会影响到神经-内分泌系统、神经-免疫系统的功能，导致神经内分泌系统、植物神经功能系统以及免疫系统的紊乱，从而出现诸如心慌、气、乏力、胃肠功能失调、出汗、失眠等症状，有些症状甚至类似轻症的新型冠状病毒感染的肺炎的症状。而在心理上，会导致人的认知功能减退，判断力、和应对能力下降，一些人因过度的紧张焦虑，恐惧不安，导致情绪失控甚至出现不理智的行为。而又因为应对失当，导致更加不利于自己的严重的后果，从而恶性循环。因此，医院精神心理科鲁青芳主任给予大家以下心理干预建议：1.有选择性地获取信息了解情况，获得知识是人面临危险威胁的自然反应，因为我们想要对自己的处境有所控制。目前大家关心的主要两类：一是病毒肺炎相关知识、防护知识；二是疫情信息；我们要

转载请注明：http://www.gfsg.org/qtjsjb/23848.html