如何建立心理防线,防止被精神控制

　　精神控制的杀伤力真的很大,自尊降低，自信心下降到非常低的水平。总是生活在一种我真的很糟糕的氛围中。它会营造一种没有对方就不能生活的氛围。事实上，另一个人并不在你身边，你大部分时间都是一个人，但这让你觉得没有他你活不下去。它会让你持续亚健康状态，情绪总是低落不能转移。即使你是一个非常积极的人，当你遇到一个一直试图控制你的人时，你的计划会完全破灭，你的精神力量会降到最低，就像吸毒一样，你很可能会遭受抑郁和无法挽回的悲剧。如何逃脱？坚信自己是最好的，凡是想做的事都坚持做，不轻易被别人的一句话打乱。最好的办法就是离开，离开！这样的人极其自私，用自己的私欲--控制欲--干涉彼此的事务。他们不会以任何方式善待你，也不会体贴、温柔和善解人意。爱情是美好的，但一切以爱为名伤害他人的行为都是不可原谅的。因为是你，因为有爱，我们选择相信，但是我们不知道这个世界上有多少别有用心的人，如果我们不爱你，就算不爱你也会伤害你。当你不确定面前的人是真的爱你还是为了满足自己的私欲时，我希望这篇文章能对你有所帮助。当你被爱情蒙蔽双眼时，有人可以帮你一把，及时看清现实，尽快逃离坏人的魔爪。自我认同感的高低主要来源于我们早年的生长环境和成长经验，如果早年你总是被批评，被指责，你就会在潜意识在觉得自己不够好。长大后碰到指责你，批评你的人，你就更容易认同他们，俗称的“擅长从自己身上找问题”，持有一种思维“是我不好，所以才怎么怎么样......”。所以缺爱的人，缺自信的人更容易成为被下手对象。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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