弗洛伊德和你谈谈精神分析04快速学习心理

精神分析冶疗就是把压抑在无意识中的心理矛盾冲突挖掘出来，剥去其伪装，使其上升到意识中来，并让患者对其有所领悟，在现实原则指导下得以纠正或消除，从而使病情得以治愈。

弗洛伊德将其精神分析学说用于心理治疗也产生了极大的影响，他所采用的方法主要有：自由联想，释梦，阻抗分析，移情分析。

01

自由联想是精神分析治疗的基本技术。在患者进入诊室后让其躺在舒适的躺椅上，然后鼓励患者自由自在、无拘无束地诉述其想要说的话，无论是与疾病有关的，还是无关的；无论是重要的、有意义的，还是不重要的、无意义的；总之，联想到什么就说什么。

弗洛伊德认为心理障碍产生的根源，在于幼年期心理发育中未能解决的心理矛盾冲突。这种具有强烈情感色彩的欲望或动机被压抑在人的无意识领域中，虽然自我并不能觉察它并认识它，但它并没有消失，而是潜伏着并继续在起作用，给人的心理、意识施以影响。

在进行自由联想时，治疗者不会随意打断患者的话，只是在必要时给予适当的引导，一般来说，医生往往鼓励病人回忆从童年起所遭遇的一切经历或挫折，病人通过自由联想回忆过去遭受情绪创伤时的情景，重新体验当时的情感，使被压抑在潜意识中的心理活动得到“发泄”。

自由联想法的适应症主要是各类精神障碍与身心疾病等病人，也可用于部分早期或好转的精神分裂症患者，但不适用于发病期的精神分裂症、躁郁症与偏执精神病等病人。整个过程有的数周，有的数日，有的则要数年才能完成。

02

弗洛伊德把梦境分为“显梦”和“隐义”。显梦是指人能回忆起来的梦境，隐义是指隐藏在梦境中的欲望，做梦好比制造谜语，显梦是谜面，隐义是迷底。将潜意识欲望转化为显梦的过程，称为梦的工作；由显梦揭示隐义的过程，称为梦的分析。

弗洛伊德在年出版了《梦的解析》一书，又译做《解梦》，是经典的心理学书籍。弗洛伊德在书中从心理学角度对梦进行了系统研究，这些研究使梦与疾病的关系渐渐清晰起来，奥地利心理学家阿德勒认为，梦是在潜意识中进行的自我调整和激励，以及对未来目标的设定。

梦的工作有四个基本过程：

⑴梦的凝缩作用，即以简缩的形式表达复杂的隐意。

⑵梦的移置作用，即梦往相反的方向变化。

⑶梦的象征作用，即把隐梦中的思想化为现象，以视象象征思想。

⑷梦的润饰作用，即对梦的产品进行重新排列，使其原有的构成秩序变得交错杂乱。

弗洛伊德认为梦是通向潜意识的一条迂回道路。通过梦的分析，可以发现神经症患者被压抑的欲望，并且梦的分析也可作为治疗神经症的一种方法。梦是对清醒时被压抑到潜意识中的欲望的表达，所以，梦并不是被压抑欲望的本来面目，还得加以分析和解释，才能寻得其真正根源。（文章内容及图片均摘自于网络）

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