小心喝酒上了瘾精神疾病盯上你

　　酒精属于非禁制物品，到处都能买到，而且吃饭的时候来点儿酒，似乎是很多人的聚餐标配。大多数人对喝酒的认识，就像饭后来一杯酸奶那么平常。

事实上，酒精成瘾的确是已知的精神病之一，患者需要接受药物、住院和心理治疗，戒除对酒精的身心依赖。

　　酒精到底是什么？

　　有别于大多人误以为的酒精是兴奋剂，其实它是一种抑制剂。

　　人在喝酒后基本都会兴奋起来，说话大胆，做事更爽快、冲动等，这是因为酒精压抑了大脑皮层的活动，致使低级中枢脱抑制而出现行为不受控制、兴奋、情绪波动大等状态。

　　另一方面，喝完酒我们会感觉昏昏沉沉的，想睡觉，所以有的人为了晚上睡好一点儿，每天都会来点儿酒。可是，当身体适应了酒精的作用以后，就像对其他毒品的需求一样，得要更多的份量才能达到助眠的效果。

　　谁会是喝酒上瘾的人？

　　抑郁

酗酒者大多因为生活或性格问题而有抑郁倾向，或本身就是抑郁患者，喝酒是为了释放被压抑的情绪。

　　安静

酗酒者不喝酒的时候大多非常安静，有的在喝酒后会变得话多、活泼，但更多的是变得更加安静，身边的人也很难发现他们的问题。

　「我没毛病」

酗酒者大多不会认为自己有问题，并会对自己喝酒的份量和引起的问题有所隐瞒，如果家人不密切监管他们出去喝了多少，或不及时点算家中酒的存量（甚至要去垃圾桶里数一数啤酒罐的数量），根本不知道酗酒者究竟喝了多少。

　　逃避

酗酒者面对因喝酒出现的健康问题时，大多只会选择喝更多的酒以逃避现实问题，最终使酗酒情况越来越严重。

　　手抖、失眠

酗酒者不喝酒的话会出现手抖、抑郁、失眠等戒断症状，如果他们不住院进行治疗的话，几乎不可能靠自己的意志力戒除酒瘾。

　　从戒毒到酒瘾，又一个糟糕的选择

　　有一些吸海洛因的人，在戒断身体对海洛因的依赖后，就通过喝大量的酒来面对空虚、无聊、抑郁等问题，他们把酒精当作另一种逃避问题的方式，一个合法而伤害较轻的选择。

事实上，酒精虽然是非禁制品，与各种毒品比起来，大家对它的戒心和恐惧感更弱，但世界上很多国家的调查数据都显示，酒精导致的意外死亡和交通意外等的数量，比吸毒要多很多。

　　长期失眠严重影响身心健康，主要表现为记忆力减退，头痛，耳鸣，健忘，神经衰弱。身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，引发高血压，高血脂，心脏病，老年性痴呆。 　　呼伦贝尔市精神卫生中心睡眠障碍门诊，治疗各种失眠症，焦虑症，抑郁伴发的睡眠障碍。针对不同的病人给予相应的检查，综合评估病人的状态，通过心理治疗，药物治疗，帮助患者解除失眠的困扰。

睡眠医学中心门诊：　

市精神卫生中心海拉尔门诊：

呼伦贝尔市公益心理援助

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