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心理健康节心理健康节活动导航
文章来源：精神_精神心理_精神心理疾病诊疗网站 发布时间:2021-8-22 13:21:25 点击数： 次
~心理健康节~
鸿雁千山，回望春日征途，晴空一路浩荡明净。而今骄阳初显，少年也有不堪；然而乘风之翼虽敛，破浪之心不减……
五月的花海在飞扬，“心理健康节”已经万事俱备。不惧酷暑炎夏，期待你热情洋溢的笑容，一同将心中的火焰烧得更旺！本届“心理健康节”以“给心力量，追梦青春”为主题，活动旨在疫情防控常态化形势下，鼓励同学们面对多变的环境，积极调整自身心理状态，勇敢追梦。一、心理大讲堂
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01.
认知神经科学讲座
｜COGNATIVESCIENCE
（1）讲座介绍：为什么有形的大脑可以产生无形的思维和想法？认知科学研究内容和方法有哪些？如何将神经科学和认知科学结合在一起？认知神经科学的应用和前景如何？
（2）讲座嘉宾：北京师范大学心理学部李媛茜博士
（3）讲座时间：年5月10日15:00-16:30
（4）讲座地点：图书馆报告厅
（5）主持人：宗敏，外交学院心理咨询中心教师
（6）讲座形式：本讲座将采用讲座进课堂形式，不单独进行学生招募，同学们可以自行在讲座时间带好口罩进入教室旁听
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02.
让我们一起谈情说爱
——爱情心理主题讲座
LOVEPSYCHOLOGY
（1）讲座介绍：在这里，有建立与维持亲密的心灵地图；在这里，有搭建沟通桥梁的心灵旅程；在这里，有疗愈成长创伤的心灵药方；在这里，有打开幸福之门的神奇钥匙。一个个难解谜题，让我们一起来寻找答案。
（2）讲座嘉宾：医院心理治疗师常蕾
（3）讲座时间：年5月12日13:30-15:00
（4）讲座地点：行政楼
（5）讲座人数：70人
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03.
“快乐”和“优秀”的博弈
——艺术表达对心理调适的作用
｜ARTMENTALITY
（1）讲座介绍：通过艺术的方式，与大家一起讨论对“快乐”和“优秀”的理解与追求是如何在生活中影响着我们，我们又是如何在生活中表达和呈现这二者的。
（2）讲座嘉宾：北京航空航天大学积极心理体验中心教师李卫华
（3）讲座时间：年5月12日19:30-21:00
（4）讲座形式：线上讲座，使用腾讯会议进行
（5）讲座人数：人
二、“日益亲密”团体心理辅导
I.
报名信息
（1）、、级同学通过推送的问卷填写信息，由心理中心负责审核信息。
（2）本次团体辅导为长程团体，将进行6次活动。若已录取的同学不能参加团体，需提前24小时请假。在6次活动中同学至少参与5次活动，可认定为参与此次主题活动。请假超过1次的同学可以继续参与团体，但不予发放第二课堂学分。活动将发放思想引导3分！
（3）到梦空间录取采用评审制：报名同学须同时完成上述（1）（2）步骤才能录取。
（4）报名时间：年5月7日-5月11日22:00
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II.
团体活动概要
（1）主题：“日益亲密”——大学生自主性和亲密能力提升团体心理辅导
（2）团体介绍：想要摆脱各种限制和束缚，做自己的主人？快快报名加入到我们的团体中吧！
（3）团体目标：
①探索是什么阻碍了我们去表达真实的想法、情感、感受。
②探索是什么限制了我们的自主性。
③培养与人亲密的能力，提升自主性和自发性，学会做自己的主人。
（4）带领老师：杜玉春，注册心理师，国家二级心理咨询师，中国TA（沟通分析）应用高级顾问。多年来一直讲授亲密关系、人际沟通相关课程，开展相关主题的团体心理咨询，致力于帮助大学生提升亲密能力，获得自主性，更好地过适合自己的人生。
（5）团体规模：9人
（6）团体活动时间：自5月15日起，每周六14：30--16：30开展团体活动，共6次
（7）活动地点：教学楼教室心理氧吧
三、心理嘉年华
01.
心理闯关GOGOGO!
｜ABIGGAME！
1.活动主要内容：本次活动采用线下心理学闯关小游戏形式，共设置三项关卡。活动将发放集章卡，同学们通过闯关获得印章，集齐三枚印章可获得活动纪念品。
2.活动时间：年5月22日13：00-16：30
3.活动地点：伟人广场
4.活动对象：全校同学
5.关卡具体内容：
（1）关卡1：知识小问答
同学们抽取并正确回答五道心理学相关问题，可获得一枚印章。
（2）关卡2：你画我猜
同学们自由结对，或由心协工作人员协助，两位同学组成一组进行活动。两位同学面对面站立，心协工作人员在其中一位同学身后展示题板，另一位同学可以以身体动作或语言描述来进行提示，但不可说出题目中所含字词。每组答对三道题目，可各获得一枚印章。
（3）关卡3：幸福卡片
同学们在卡片上写下积极向上的句子，可为想分享的幸福小故事、励志的句子、鼓励他人的句子等。卡片将在活动结束后被保存并展示在教学楼教室心理氧吧中。同学们完成一张幸福卡片可获得一枚印章。
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02.
快来晒宿舍集体照！
｜ATEAMSHOT!
1.活动主要内容：宿舍是大学校园生活的重要组成部分，良好的宿舍关系建立更是重中之重。同学们以宿舍为单位，通过拍摄集体照片的方式记录宿舍生活中的美好瞬间。照片以宿舍为单位提交至心协邮箱cfauapssc
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