为什么要看心理医生

1.为什麽要看心理医生？

就像一个身体上很健康的人，也最好每年做一次全面的身体检查一样，每一个正常人都应该每年花一点时间去看看心理医生。

看心理医生不仅仅是解决自己的心理疾患，而更应该是使自己的心态更加健康，从而提高自己的生活质量。

在西方国家发达国家，上到国家元首，下至平民百姓，均把看心理医生视为一种高贵的精神消费。

2.哪些人必须看心理医生？

A、情绪低落或情绪不稳，时间超过三周未缓解

B、长期躯体不适，经躯体检查未发现明显器质性病变

C、人际关系出现严重问题

D、自觉工作压力过大

E、长期失眠

F、遭遇重大生活挫折

G、长期家庭纠纷

F、儿童学习困难

3.心理医生一般用什么形式来解决来访者的问题？

首先，是个别谈话，也就是一般所说的心理治疗。

其次，如果来访者处在一种较为严重的境况中，心理医生也会适当使用一些药物；许多人担心药物的副作用，而实际上医生所开的药都是经过极为严格的实验检测的，不会对人体造成太的损害，而且，随着科学技术的进步，药物的正性作用越来越大，副作用已经越来越小了。

第三，其它方法，如催眠治疗、家庭治疗、音乐治疗、集体心理治疗、各类活动小组等。

问题延伸：

1.什么是心理咨询

美国心理学家卡尔纳对心理咨询是指一种专门向他人提供帮助与寻求这种帮助的人们之间的关系。在这种关系中，助人者的手段及其所创造的气氛使人们逐步学会以更积极的方法对待自己和他人。

2.心理咨询的作用

心理咨询能够为人们提供全新的人生经验和体验。心理咨询的对象主要是正常人,心理咨询所提供的全新环境可以帮助人们认识自己与社会，处理各种关系，逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法，提高工作效率，改善生活品质,以便更好地发挥人的内在潜力，实现自我价值。

北京春杰心理咨询有限公司是一家正规、专业、诚信、保密的综合心理咨询机构。公司现拥有50多位资深、权威的心理咨询师、心理专家和培训师。我们秉承咨询服务的职业道德，以客户为中心，以人本、人文、人性为基点，多角度、深层次地为各界人士提供专业有效的咨询服务，满足您生活幸福感和公司综合竞争力上，不同层次的咨询需求。

经营范围：

个体心理家庭婚恋、亲子关系、青少年成长咨询、职场生涯、情绪管理、人际关系、健康管理等。

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春杰心理创办人刘春杰女士(中）与春杰心理快乐家族的部分老师

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