警惕儿童型葛优瘫即将全面爆发，危害比你

图1

图2

亲，这两张图是不是有异曲同工之妙？

这，不就是一个熊孩子暑假的日常吗？还可以把电视屏幕换成ipad或手机……

在接下来的两个月里，中国成千上万户家庭里会出现这样的儿童型葛优瘫“患者”！

可能有人说了，暑假嘛，大人要上班，老人管不住，让孩子看看电视，没啥大不了，总比去外面瞎跑不安全要强吧？

但是，看看下面这几组儿童画，你恐怕就不会那么想了——

第一组

每天不怎么看电视的孩子画的

第二组

每天看电视超过3小时的孩子画的

第三组

看电视时间和内容不受限制，

显然是被电视内容吓到过的孩子们画的

这是德国两个儿童心理学家皮特·温特斯坦及罗伯特·J·琼维斯对三组5岁儿童做的的“画小人”测试，以无可反驳的方式展示了电视对儿童创造力的伤害。

在这里，电视几乎可以无缝切换成手机或者ipad，毫无违和感。因为这三样东西都是在电子屏幕上闪动着画面，用图像声音来吸引人。

看电视对孩子的伤害不仅仅是简单的视力影响，耽误学习时间的影响。无节制地看电视，对孩子的很多危害，你可能根本想不到！几年来，多国科学家、教育家、儿童心理学家对儿童看电视的危害做了深入的专业研究。这些研究结果，很有必要在暑假开始的时候就让家长和孩子们知道。

当孩子还小的时候，听过很多家长说这样的话：我家孩子，根本不用我教，他自己跟着电视机就会学儿歌、跳舞，甚至学英文，真是愈来愈聪明。

其实，这是大错特错！

“只要在电视荧光幕前坐上半个小时，人的新陈代谢与活动力都下降，智商减少五十。”美国《圣路易邮讯报》报导了曼菲斯几位心理学家的研究指出。

真的吗？

近年针对脑波的研究，让我们透视看电视对脑部的影响。人脑中有阿法波（alphawaves），与类似催眠效果有关；还有贝塔波（betawaves），显示意识、理性思考。

研究发现，人在阅读时，脑中产生活跃、快速的贝塔波，一旦转为看电视，脑中立刻就产生大量的阿法波。看电视的时间愈长，脑中的阿法波愈强，贝塔波愈弱，脑部活动力大减，人就像被催眠一样，思考力与注意力都下降。

而长时间看电视造成脑部活动力大减，对儿童的影响尤其大。

01

看任何电视都对儿童有害！

有些家长可能会自我安慰：我给孩子看的电视节目都是经过筛选的，益智类的。对孩子只有好处，没有坏处。但是，《电视对孩童心灵的伤害》（HowTelevisionPoisonsChildrenMinds）一书的作者艾佛略特（MilesEverett）指出，不论电视播放什么节目，只要孩子花更多时间坐在电视机前面，对他们就是有害的。

加州大学旧金山分校小儿科行为与发展部助理临床教授琼森（SusanJohnson）表示深有同感。琼森有个六岁大的儿子，虽然琼森谨慎挑选电视节目，还是发现电视对儿子造成不良影响。

琼森的儿子只要一看电视，就对四周环境没有反应，一关掉电视就变得焦躁。而且看电视后，他的动作变得冲动、不协调，游戏内容也不再像过去用木棍与石头做东西，取而代之的是重复演出电视节目的内容，不再自己创造主题，缺乏自己的想象。

到底，电视如何影响孩子？电视真的会把孩子变笨吗？

知名儿童教育学者皮尔斯（JosephChiltonPearce）在《进化的终点》（EvolutionEnd）一书中指出，孩子的潜力就像种子，需要培育与滋养，才能正常的成长。

对于快速发育的儿童头脑，电视非但不能提供养分，甚至反而剥夺幼儿脑部吸收适当养分的机会，不仅妨碍脑部发展，还伤害未来的学习能力。

02

看电视的孩子不会思考

电视迷人的声光色彩，是儿童脑部发展的头号障碍。

电视节目为了抓住观众的注意力，三不五时就会出现闪烁的色彩、特写的画面、大分贝的声音。这些看来丰富的刺激，却只能刺激脑部较原始的部分，不能帮助孩子发展思考能力。

新生儿的小脑袋，就像粉嫩的小身体一样，在出生后经历快速的发展阶段，建立大量的神经连结。

加州大学旧金山分校助理临床教授琼森在一篇论文中指出，幼儿的脑部由掌控动作的最原始核心部分（corebrain）开始，发展到包围在核心周边掌管情感的区域（limbicbrain）。到四岁左右，这两个部分完成了大约百分之八十的神经连结，然后发展的重点转向思考区域（thoughtbrain,neocortex）。在不同的发展阶段，脑部需要不同的刺激，才能促使神经快速发展、建立链接网络。

电视声光与画面的刺激，让脑部一直维持在较原始的区域运作，无法刺激思考区域的发展。思考区域至少需要五到十秒来处理刺激，但是大部分的电视节目每五、六秒，有些广告甚至每两、三秒就变换画面，像连发炮一样，让思考区域毫无参与机会。

教育心理学家海莉（JaneHealy）在引起广泛讨论的《心灵危机》（EndangeredMinds）一书中指出，儿童如果缺乏思考的习惯，电视节目就算提供丰富的信息，也无法让孩子变得更聪明。长时间下来，这样的刺激不仅无助于思考发展，甚至让人沮丧。

03

看电视让孩子的左右脑发展失衡

此外，电视以色彩画面为主的传播方式，使左脑与右脑不能均衡发展。

《心灵危机》一书指出，看电视会减少对于左脑的刺激，连带影响左右两脑的连结，因而影响孩子未来智力与创意的发展潜力。

人的右脑是直觉区，对于视觉影像、色彩、新奇的经验特别有反应。左脑则是处理逻辑推理，负责分析语言的声音、意义与抽象思考。电视的色彩刺激，几乎全由右脑处理，相对减少对左脑的刺激，削弱了左脑的功能。这不仅影响对语言、阅读、分析能力的培养，也减少联系左右两脑之间的神经发展。

左右两脑之间的神经联系，是脑部最后成熟的区域。各司其职的两部分，必须透过神经联系，学习彼此协调。许多神经心理学家认为，如果联系两边的神经没有接受足够的刺激、不能适当发展，可能会造成注意力与学习困难。

04

看电视导致孩子不会阅读

电视伤害了儿童阅读能力，是影响未来学习的另一个因素。

电视对于儿童阅读的影响，不仅是抢占了儿童看书的时间，而且破坏了视觉系统的学习。看电视的时候，眼球很少运动，眼睛只要盯着电视荧光幕，既不用扩大瞳孔，也很少、甚至不用来回移动，而且缺乏一般的浏览活动。这使得培养阅读习惯所需要的搜寻、浏览、对焦的能力受损。

看书的时候，眼睛必须不断在书页上下左右移动，需要眼睛肌肉有活动的能力与力气。看电视让眼睛肌肉缺乏运动，对于阅读所需的能力与精力有负面影响。

电视不仅让眼睛缺乏运动，也让我们的心变得懒惰、被动。

真正的学习与解决问题，需要主动与坚持。但是，阿拉巴马大学教授布莱恩指出，电视降低了主动聚精会神的能力。他观察孩子看过很多快节奏的电视节目后，再要求他们阅读或解决复杂的谜题，他们完成的坚持力与意愿，都会降低。

因为电视节目用了各种花样吸引儿童的注意力，使得儿童习惯于因外在的刺激而学习，而非自发的主动学习。一旦碰上难一点的问题，心思就飘向他处，等待转台。

布莱恩并且强调，电视降低主动聚精会神的能力的问题，在三到五岁的幼儿身上特别重要，因为这段时间似乎特别容易受到影响。

难怪耶鲁大学的电视与儿童专家辛格（JeromeSinger）深信，“在学习与阅读习惯完全培养好之前，最好完全不要看电视。”

05

思考力结冻

英国儿童文学家达尔（RoaldDahl）在年写了《查理与巧克力工厂》（CharlieandtheChocolateFactory），被翻译为西班牙文、挪威文等，流传世界。他在书中写道：

电视腐蚀了脑中的感官！

它扼杀了想象力！

它阻塞、搅乱了心灵！

它把孩子变成如此迟钝与盲目。

孩子再也不能了解幻想与梦境！

他们的脑子变得像奶酪一样松软！

他们的思考力生锈、结冻！

天哪！儿童版葛优瘫危害居然那么大！但是真正能做到家里不放电视也很难啊！毕竟有些时候也需要看重要直播、优质节目，何况家里还有老人也要看。

怎么办？

只要用一招，

就能把小电视迷变成小书迷！

这一招很简单，每个家庭都可以做到——那就是挪沙发或者挪电视！改变客厅电视的格局。

小孩子沉迷电视，是因为他没有找到比看电视更有吸引力的事情，所以解决这个问题的关键在于减少孩子对电视的