注意了睡眠不好可能是精神问题

精神卫生心理门诊经常接诊睡眠不好的病人，例如下面这两个病人：

一位大妈以前经常参加朋友聚会，性格比较开朗，但最近这段时间却很少露面，晚上总也睡不好，还经常抱怨。她来咨询医生，医生经过详细问询及检查，发现这位老人之前已有记忆力的下降，现在也有明显的脑萎缩和多发散在的腔梗灶，其脾气个性的改变、情绪的问题和睡眠障碍可能都与此有关。经过积极的干预治疗，老人家的病情已经得到了显著的改善。

睡眠问题常常是很多精神科相关疾病的早期表现或病情波动的表现之一，可表现为入睡困难、眠浅易醒、早醒、日间倦怠等。长期严重的睡眠障碍会明显降低人体的抵抗力和生活质量，应该及时寻求专业人员的帮助。

小雨从小就是个品学兼优的好孩子，现在正读高二，不仅学习成绩好，还担任了班级的干部。几天前，母亲半夜里起来上厕所时发现女儿居然还在看书。小雨说，这段时间她都睡不好，索性爬起来看书了。医师问询后发现，小雨根本不是简单的睡眠问题。

因为学习压力的增加，现在学生的情绪病也越来越多见。家长和老师不应该只关心孩子的成绩，而应







































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