精神病会遗传到下一代吗有可能,所以要学会

精神疾病中，拿精神分裂症来说，一直以来这类疾病都被人们认为是“遗传性”非常之大的一类疾病。

而据调查数据表明，患有精神分裂症的人，其家属的患病率会比一般正常群体要高出7-8倍。

这也表明，家族直、旁系中患病人数越多，和患者的血缘关系越近，具备遗传患病的几率就相对越大。

而对于精神类疾病是否具备遗传性，可以说遗传率是肯定有得的，但却不等于一定会遗传！

在很多的临床案例中发现，只要成长环境合适，很多都是非常“正常”的存在。所以，一棒子打死这种想法还是不要有的。

那么家系中有精神病人，子女该如何避免被“遗传”？

1.学会未雨绸缪。

如果家系中对于某一类的精神疾病患病人数较多，且出现多代遗传性患病的情况，这个时候就要尝试咨询专业精神科专家，来了解疾病可能存在的发病诱因。

通过了解发病诱因后，去避开这些存在的诱因，同时作为咨询者也需要在日常生活中尽量接触一些阳光的事物，尽量避免负节奏的环境、人。

2.懂得不是所有精神病都会遗传！

对于精神病遗传，很多时候因为一两个案例加上一些“以讹传讹”，导致我们认为精神类疾病都会遗传，这一点是错的，要改。

抛开基因缺陷引发的以外，很多精神类疾病只要处理方法是对的，遗传的可能性就会变得很小，甚至它们其中很多都不具备遗传性。

3.培养一两项兴趣

兴趣、运动这两个对于所有人来说，都是好东西，也是一个非常好的打发时间的方向。

生活中，我们通过兴趣或者是运动，将心中的负情绪宣泄出去，避免这类情绪积压在心中，进而引发诱发精神类疾病的可能性。

所以，无论是从身体还是心理健康来说，学会一两项兴趣爱好都是有必要的事。

总的来说——

健康心理、做好自己、关心亲人、豁达生活，才是最好的万能药。