心理学学会自私,你会变得更快乐蜜桃心理

首卷语：

在我们的日常生活中，父母经常教育我们：“做人不能自私，要有奉献精神”。

而工作中老板经常约束员工：“做事要大度，不能自私”用这样的企业文化来要求员工加班工作。

而这句话无时无刻不存在我们的生活里，一句看似很有道理的话却慢慢地成为了我们行为枷锁，无形中在各种方面要求我们的行为，因为我们是一个独立的个体，需要对家人付出相对应的责任。

而在这个过程中，即使我们便会产生不必要的心理压力。因为人的付出和回报是没有对等的，当一个人的付出没有得到相应的回报时便会产生一种不公平的心理。

当然，每个人肯定都是想追求快乐的生活的。

从心理学角度看，你之所以感到不快乐，其实是因为你还不够自私。

当今社会的每一个人都是自然的产物，达尔文的生物进化论、社会心理学、生物学、等多个领域的研究都一致表明：人类的本性不仅仅存在生理需求还存在情感需求，情感需求即快乐以及痛苦的情绪表达。

所以说追求快乐是人的天性，而快乐的源泉来自于人对美好事物的拥有。当然有快乐就会有痛苦的存在。

据有关心理学家研究表明：适当的自私也可以让人更快乐。

自私分为很多种，而我所指的自私并不是令人厌恶，以自我为中心的自私，而是，在不伤害别人利益的同时，为自己考虑的多一些，不要把自己所有的