心理几招教你如何区分心理问题和精神病

医院精神科专家

现在虽然心理疾病知识大为普及，但仍有人对此不甚了了。许多人一听到心理咨询这个词，就把它等同于精神病。其实，心理问题和精神病有很大不同，你能区分吗？

　　心理问题，一般也成心理障碍，也称心理失衡，是正常心理活动中的局部异常状态，不存在心理状态的病理性变化，具有明显的偶发性和和暂时性，常与一定的情境相联系，常有一定的情景诱发，脱离该情景，个体的心理活动则完全正常。

　　如今，面对生活和工作压力，产生心理问题的人越来越多。一般分为不良状态、心理障碍、心理疾病。不良状态一般指情绪上的波动，可自行缓解，心理障碍和心理疾病则对正常生活有较大的影响，应该寻求外界帮助。 　　精神病是一种以精神无能，行为异常为主要特征的疾病。患者不能正常生活和工作，精神病人需要法定监护人，严重的需住院治疗。

　　精神病发病因素一般为基因导致，或者后天器质性病变。

　　最重要的区别就是有心理问题的患者，能意识到自己的心理问题，而精神病患者，没有自知力，不知道自己有病。

　　从发病因素上，心理问题多为后天生活环境导致，精神病致病因素主要为先天遗传、个性特征及体质因素、器质因素、社会性环境因素等。

第一、是否出现了幻觉(如幻听、幻视等)或妄想;

第二、自我认知是否出现问题，能否或是否愿意接受心理或精神治疗;

第三、情感与认知是否倒错混乱，知、情、意是否是统一，社会功能是否受到严重损害(即行为情绪是否已经严重脱离理智控制)。

　　不过，应该注意的是，心理问题长期得不到治疗很有可能发展为精神病。

　　心理问题几乎是人人都可能遇到，如失恋、落榜、人际关系冲突造成的情绪波动、失调，一段时间内不良心境造成的兴趣减退、生活规律紊乱甚至行为异常、性格偏离等等，这些由于现实问题所引起的情绪障碍，成为心理障碍。

　　像这些问题大多数人往往自我调节或求助父母、亲朋、老师等帮助来调节，假如通过这些调节方法仍无效果时，就需要找心理咨询医生寻求帮助。

　　精神病的治疗应该去专业的精神科就诊，辅助心理咨询疗法。如果您还有相关疑问，可点击下方阅读原文进行咨询，也可给我们留言。