抑郁症带给我们的思考

很多出国留学的孩子往往是高考没考好而出国，或者孩子自己想远离父母而出国，或者是父母想把孩子送到国外长本事，或者是孩子自己很要强为了争面子而出国，也有在国内一门心思学习，成绩很优秀但人际交往能力很差的孩子出国不能适应。

这些抑郁的孩子就诊后被诊断为抑郁症，服药治疗，情绪很快稳定，可是，一到要复学就复发。

当然，也有一些孩子无论药物治疗还是电疗似乎效果都不好，情绪不稳，不能出门，不能复学，常常出现严重自杀想法，父母只好有一人陪同，日夜监护。

这些孩子，常常会沉浸在网络游戏世界，不愿出门，不远看医生，更不愿心理咨询或心理治疗。

这些都让父母心焦火燎，而又无可奈何，各种药物治疗效果都不好，最后只好任其自由自在，不再逼孩子上学，可是看着孩子一天天长大，错过上学时机，内心又无比着急。

有些抑郁的孩子愿意寻求心理治疗，但不少孩子不愿见心理医生，也有一些孩子经过几种传统方法的心理治疗效果不好。

总之，这类青少年抑郁症会让整个家庭陷入困顿和无奈之中。

父母开始四处求医或者查阅资料，开始反思自己的家庭教育错误，有的开始向孩子认错检讨，有的不敢再向孩子发脾气，可是，父母的这些改变都是为了“治疗孩子的病”，按照某些孩子的话说“他们都是暂时的改变”“他们都是装模作样”“他们根本不知道自己错在哪里”。

孩子抑郁，往往与孩子成长的原生家庭环境有一定关系，特别是与父母的互动关系、依恋类型有关。

很多抑郁的孩子会说自己没有快乐的童年，有一个经常指责、要求严格的父亲或母亲，或者父母在孩子儿时把孩子托付给外公外婆、爷爷奶奶照看，或者曾经有过小学低年级寄宿的经历，或者父母忙于工作，把孩子留给一个个保姆照看，或者父母经常当着孩子面争吵或家暴，或者父母离婚大战时忽视了孩子的感受等等。

当然，这些过去的经历不能改变了，创伤的记忆无法消除了，但是，与孩子的互动模式可以尽早改变。

要从控制型、指责型、忽视型、讲道理型父母改变成积极倾听、耐心倾听、温和陪伴的父母。

积极倾听意味着倾听而不评价，更不指责，换位思考，感同身受，学会重复和澄清孩子表达的感受与需要。

而且，父母这样的改变，不能仅仅是当着孩子的面而改变，而是发自内心的成长改变。

有的孩子也许会在父母改变初期不相信父母真的改变，有的甚至开始对父母有攻击性语言，有的孩子不听父母的话。

父母需要接受咨询，学会慢慢改变，因为父母几十年形成的行为习惯确实不是一下子就能改变的。

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