正视心理问题和心理疾病

　　就像我们的躯体会感冒一样，我们的心理也会闹一些“小感冒”，出现这样或是那样的问题，而心理疾病就像患糖尿病、高血压一样正常，所以大家不要对心理疾病患者存在偏见、歧视，有了心理问题也不要自卑，而是要及时寻求帮助，咨询专业人士，及时进行心理治疗。

抑郁症状小贴士：

核心症状：情绪低落、兴趣缺乏、乐趣丧失。

意志方面：感到精力不足，不想动，活动减少，没有什么欲望。

认知方面：注意力不能集中，记忆力下降，做事犹豫不决，有自杀观念。

躯体方面：睡眠障碍、消化功能紊乱、周身不适、疲劳、性功能障碍、体重下降等。

如果您有上述症状，症状较多或程度较重，持续时间超过2周，请及时就诊！

平谷疾控

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