科比坠机身亡他留给我们的精神财富

文章来源:精神_精神心理_精神心理疾病诊疗网站   发布时间:2025/4/23 12:31:28   点击数:
  

今天国内外众多媒体报道,NBA传奇巨星科比于美国加利福尼亚州洛杉矶一场直升机坠机事故中身亡的消息。

专注

小编查看了关于科比的各种报道后,发现科比从会走路开始就喜欢篮球,不到10岁,他就和父亲开始了一对一的练习篮球,后来他效力于洛杉矶湖人队创造了一个又一个的奇迹。科比成名以后,有记者问科比:“你为什么能如此成功呢?”科比反问道:“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗?”科比的整个职业生涯都体现了对篮球的专注精神。

专注

那么,我们在职场中如何提高专注力呢?

一、做好计划

即使工作并不复杂,也要制定计划。虽然有人说制定计划浪费时间,但是用10分钟来筹划你接下来的几个小时要做的事情可以使你工作有条不紊地进行。

二、目标明确

人必须知道自己想要的是什么,才能把自己的人生过好。你只有知道工作的要求,才能把工作做好。

三、时间管理

我们先分清工作的轻重缓急,将主要精力投入到紧急又重要的工作中去。我们的时间和精力有限,不可能将所有的工作都做完、做好,这个时候就需要进行删减工作,越少越精,也就越高效。

专注

正如爱迪生所说的那样,成功是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。做任何一件事情获得成就,都需要付出巨大的努力。没有人可以随随便便成功,每一位成功者必定具有“锲而不舍,金石可镂”的专注精神。

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