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豆豆不上幼儿园记一位心理咨询师与孩子
文章来源：精神_精神心理_精神心理疾病诊疗网站 发布时间:2019-7-26 19:11:17 点击数： 次
?小兰说这篇文章展示了母亲和孩子就不愿意上幼儿园沟通的整个过程，过程中母亲用到了心理咨询和P·E·T（父母效能训练）的一些技巧，大家可以参考。
闫珺，国家二级心理咨询师
心方向工作室心理咨询师
豆豆不愿意上幼儿园，这是困扰我三个月的大事，自从9月上中班以来，豆豆病了一段时间、连续哭了很多天、我们出去旅行了很多天，真的已经精疲力尽。随着这件事得不到缓解，家里像是安装了定时炸弹，随时都可能爆发任何两个人或三个人的矛盾。
在一筹莫展之际，我参加了杭州的P·E·T双讲师工作坊，从那时起，我的感受和情绪阀门好像被打开了，家里的情感也流动起来，但豆豆不愿意上幼儿园的事还是没有进展。
我开始更多的考虑每一个人的需求，同意为他减少课外班，用第三法后达成“和妈妈一起吃完早饭后就去幼儿园”的解决方案。一切向着好的方向发展。
可没过两天，豆豆又反悔了，加上北京的雾霾天，一个星期的前四天都没去上幼儿园。本来约好了周五去幼儿园，但到了前一天晚上又后悔了，哭个不停。
下面我就以日记的形式记录下每天和豆豆P·E·T的过程、结果和心情。
12月10日周四
因为雾霾“红色预警”，幼儿园连续放了三天假，加上周一也请了假，豆豆已经四天没有去幼儿园，本来今天白天我们已经约定好了明天去上的，到了晚上又变卦了，豆豆一哭起来就没完，他不是无理取闹那种放声大哭，也不是没事找事那种欲哭无泪，他是伤心欲绝那种从小声啜泣到泪流不止，看着十分可怜。
我抱着他去倾听，他还是说怕老师，老师好凶，怕老师点名，听到这些，我的心都揪着，联想起我之前找过老师两次，感觉老师的能力确实有限，心里想着老师对孩子的伤害，自己开始焦虑、自责，下决心到了周一一定要去学校找园长，至少也得努力给孩子换个班。
12月11日周五
P·E·T北京工作坊复训，我一大早就出发了，今天我除了上课、认真练习之外，用空余时间做了一件事，为豆豆换班做准备。交代个背景：豆豆在小班时开心、活泼，喜欢唱歌跳舞，喜欢班里的主班老师萌萌老师，可到了中班之后，萌萌老师调到了其他班，豆豆班上的四个老师都是新换的，可能都挺厉害的，所以9月份以来，豆豆就变得很不开心。我去找过新换的老师，她说孩子4-5岁发展挺快的，有的进步了，有的就出溜（退步）了，言下之意豆豆就是那种退步的小朋友，没办法。
