你有精神病还是神经病

骂人被骂

我们在日常生活中，经常听到有人骂别人：“神经啊”，“你神经病啊”，“你神经不正常”……相信你也一定被人这样骂过。当然了，我们这样骂人或是被人骂时，几乎都是开玩笑的，通常是在对方做出了不符合常理的做法，或是与对方平日的表现相左时。这也就意味着，大家对绝大多数人都有的行为，认为是正常的；少数人出现的行为，认为是不正常的。对于这种不正常，或者定义为叛逆、非主流，当然也许是创新，亦或是突破，不拘一格？

精神病还是神经病

其实，应该骂人精神病，而不是神经病（具体解释，请看文章结尾处的系列图片）。那么，你的心理健康吗？你有精神病吗？根据世界卫生组织调查统计结果，只有不到10%的人是完全心理健康的，这也就意味着，超过90%的人口都有多多少少的心理问题。但是，有心理问题和有精神病根本就不是一回事，任何能成为病或症的，一定是对人的日常生活造成极大影响，严重到不得不去专门治疗的。还有一点，如果说超过百分之十人口都有同样的问题，那你就很难说这是一种病症了（糖尿病也是如此）。今天看到“凤凰新闻”的一篇文章，说中国37%的儿童患有焦虑症，这是多么不负责任的媒体！不由得让我想起几年前，有关部门想出台网瘾界定标准，标准是如果一个人一天有超过六小时的上网时间，那就是网瘾。此方案（征求意见稿）一出台，一片哗然，因为如果按照这个标准，我国的成年城市人口中，几乎有一半都是精神病，这将是一个怎样的国度啊！幸好最后这个标准没有出台，否则你现在看的文章，是一个精神病人写出来的。

害人的“心理专家”

今天是世界精神卫生日，这是由世界精神病协会在年发起的，旨在提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。我国于年首次组织世界精神卫生日活动，虽然晚了八年，但到今年也已经有十六个年头了。这样的活动很有必要，知识普及必须要走在专业前面，否则容易误导大众。

学心理学的初级阶段（最害人的阶段），看谁都有病，应为TA好不容易学到了知识，是必须要有用武之地的，这时候除了套用理论，其他还都不会；到了中级阶段，有了经验和历练，可以学以致用了，不光看别人有病，看自己也有病，还是会用理论去套用，只不过不会再“人人皆精神”了；如果功力高深，到了最高阶段，那就看谁都是正常人，即使看到人有精神问题，那也是正常的，TA的眼里只有方法，如何帮助患者解决问题。令人遗憾的是，我国心理起步很晚，现在的心理从业者绝大多数都处于初级阶段，这也是一个很令家人朋友同事甚至身边所有人讨厌的阶段。

大家一起发神经

为什么国人似乎都在受着焦虑抑郁等精神问题的困扰？是因为我们的大环境让我们不得不如此，改革开放以来，我们的生活水平极大提高，使得大多数百姓解决了温饱问题，于是到了精神追求阶段，这是情绪脑主导的。一旦我们的精神追求得不到满足，必然会出现让我们感觉不适的情绪。更可悲的是，食品安全问题、环境问题又不断地刺激我们的本能脑，让我们体验最原始的生命威胁。我们怎能没有心理问题？结论：如果我们绝大多数人都有问题，那不是问题。起码不是我们个人出了问题。

在这个特殊的日子，不想说太多，请允许我去发发神经！