健康普及精神卫生知识nbsp促进

普及精神卫生知识促进公众心理健康

本报讯（记者秦勤）10月10日是世界精神卫生日，我市在文化广场举行精神健康宣传活动，旨在宣传普及精神卫生知识，今年的活动主题为：心理健康，社会和谐。

据了解，生活节奏加快、工作压力大、人际关系紧张……人们的精神心理问题日趋突出，精神障碍群体发病率不断提高。目前我市精神障碍患者人数增加，精神障碍病人年轻化也是一大趋势。不少人对健康的认识只停留在“只要身体没毛病就说明很健康”的阶段。得了心理疾病的人很多都很自卑，不敢就诊，怕被人带有色眼镜看待。这与人们对心理疾病带有偏见有关，对得了心理疾病的人缺乏应有的理解和同情，使患者背上沉重的思想包袱。

医院精神科专家介绍，抑郁症、焦虑症、失眠、疑病症等是常见的精神障碍。抑郁症主要表现为情绪低落，对平时喜欢的事提不起兴趣；特别容易疲劳，休息也不能缓解；头痛、背痛等各种躯体疼痛；注意力不集中，记忆力下降；食欲减退，体重下降；失眠、早醒等。焦虑症分为慢性焦虑症和急性焦虑症。慢性焦虑症又称广泛性焦虑症。无明确原因下对现实问题过分担心烦恼，将百分之一可能发生的事当成百分百发生。常见症状有心悸、失眠、疲乏、神经过敏、胸闷、气急、烦躁。失眠分入睡困难，或浅睡多梦，或早醒，醒后不能再入睡，伴有心烦、畏光、怕声，头昏、乏力、精神不振、记忆力减退等症状。疑病症是患者对自身的健康或身体的某一部分功能过分







































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