心理咨询课程分享五精神分析学派说

自我心理学：

自我具有单独的内在动力和满足机制。通过探究和控制外在环境疏泄能量，得到满足。不仅是忙于应付内心冲突，疲于奔命。同时能学习、记忆、知觉、整合外界信息、统领心理机能。

客体关系学：

对早年的客体关系（满足本能需要的人和事，欲望的投射对象，通常指父母）通过记忆和想象形成不客观的内部成象，从而影响生活态度。人具有5个心理发育阶段，每一阶段具有相应的任务、机会和危险性。如果与客体关系发展不顺利，可能进一步发展成精神障碍。

亲附学说：

注重母婴关系，婴儿对生人的畏惧和母亲分离的焦虑直到12-18个月才日趋消减，出生后6-18个月为关键期。婴儿需要父母恒常的情感表达以获得安全感，进而有利于发展探究行为，进一步发展为解决难题楔而不舍的乐观精神，也更善交际。

自体心理学：

注重认知，自我在亲子交往过程中逐步显现。父母依照想象中的你来对待你，于是你变成了父母想象中的你，同时成为了你父母。（有没有绕出来？）父母的认可和赞许亦是自我的认可，即自恋。健康的自恋可发展为创造力、幽默感和同情心。反之则发展成自夸、离奇的自我重要感、贬低别人营造自尊、企望赞扬和注意。

总结：

早年亲子关系很重要，重要，要。三个学说都在讲这个。。。

自我有不断学习和完善的能力。没有完美的人，没有完美的父母，没有完美的我们。如果早年不幸，那是非常遗憾的事，但是任何人任何时间都有修正的空间和机会。保持谦卑、积极、开放、包容的态度。