心理健康活动月安排

在快节奏、高风险、大压力的现代社会，你是否常常感受到以下压力信号：

身体不适，头昏脑胀，疲惫无力，心慌气短，食欲不振，烦恼易怒，紧张不安，兴趣减退，睡眠紊乱等；对长期从事的职业产生疲倦感，身体疲劳、情绪低落、主观积极性减退、价值感降低、感觉迷茫、注意力难以集中、精力下降等。

这些信号都提示我们的心理出现了异常，心理健康已经成为当今人们必须面对的一个问题。滨医附院心理科提醒您







































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