朋友得了心理病

　　朋友得了心理病

认识一个朋友，得了精神方面的疾病，准确的说，是一种心理疾病，类似抑郁症那种。

但毕竟不是抑郁症，这种病不发作的时候，她很正常，依然该吃吃该喝喝，该笑笑该闹闹。但一旦发作了，就会有种生命站在悬崖边上的感觉。

作为一个旁人，我无法理解她的难受，就像我们有时候会想，怎么会有人得抑郁症想不开会自杀呢？难道真的这么难过去吗？

其实，当你生病的时候，一切都身不由己。

心理痛苦和生理痛苦同时袭向你，仿佛一场噩梦。你惴惴不安，惶惶不可终日。很多情绪抑制不住地翻上心头。

那种感觉，有点像你确信世界末日就在眼前一样。紧张、崩溃、心脏仿佛脱出胸腔，呼吸困难，像有人紧紧扼住你的喉咙，或者有一块巨大的石头压在胸口，怎么挪也挪不开。

你只能感受它们一点点腐蚀你的身体，然后心急如焚，下一秒就要崩溃瓦解。而你什么都做不了，只能扛着。

我曾经劝慰朋友，让她放轻松，一切都只是心理上的问题，发作的时候冷静冷静，不要想太多。

刚开始的时候，她会这样安慰自己，她也在积极地配合医生的治疗，按时按量吃药。

可是，每当病不期而遇地发作时，她手足无措，提前预想的，是待会儿自己出了任何问题时，应该怎样寻求救助。

所以，晚上发病，是她最无助的时候。她迫切地需要别人帮助，需要别人说话，她不想一个人扛着。安静的时刻对她来说，是残忍和恐怖的。

她总是在忍不住地想：如果我就这么死了，该怎么办？

对于她的病，我也无能为力，无法伸手援助她。只能听她诉说自己的故事，然后记录。她说这样自己会心安，她不想一个人憋着，太痛苦了。

在她生病之前，是个非常有活力的女孩，当然现在也是。只是自从生了病，她始终觉得自己是个半残缺的人，她再快乐，心中也一直会有根刺牢牢地插在心底。

然后，偶然想起，就开始了一轮不可避免的发作。

她告诉我，有一天，她看了一个小视频，很简单的视频，一只萨摩耶咬死了一只小狗，然后她不知为何，心头一下堵住了，躲在一个屋子里，哭了整整一上午。

没有人知道她在干什么，她说，她的眼泪就不停地掉啊掉，连她自己都莫名。许多负面的情绪一起上来，她又不能跟人说，只能哭。

但她其实不爱哭，也不脆弱。只是生病以后，她的负面情绪太容易放大，控制不住。

她说，她真的很不舒服，但她不舒服的时候又不能说，因为她不想让别人觉得她是个病秧子，更不想让别人知道她得了精神心理方面的疾病。

她想尽力证明自己是健康的。

可有时候会坚持不下去。

我的朋友跟我一样，一个人生活，之前的她会将身体的不适告诉父母，但现在，她不能说。因为她的父母很着急这病怎么老是好不了，他们担心她长期服药对身体不好。

所以，她现在只能对自己的病轻描淡写地带过。问起时，就说还好，就那样。

她说自己像悬在高空，感觉随时都会坠地，而她不知道坠地的时间。

她说，我知道这些都只是心理问题，但我会羡慕老人，羡慕他们能好好地活下去，活那么久，而我，却总是在担心，自己生命的长度。

那是她心底最深的恐惧。一直存在，一直耿耿于怀，一直让她痛苦。

她告诉我，有的时候她甚至真的想与其那么痛苦，那么害怕，不如直接死了算了。

我很担心她，担心她会崩溃。

但是却只能告诉她，必须坚持下去。必须克服下去。

我帮不了她，但我希望，她能自己帮得了自己。

她不敢向任何人发出求救的信号，只能向我。

于是我写下，她能看到，也能放松一些吧？

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