精神分析荣格分析心理学

荣格

为了与弗洛伊德的精神分析和阿德勒的个体心理学相区别，荣格称自己的心理学为分析心理学。

一.理论观点

1.人性观

荣格对人类的前途并不悲观，他相信人是成长的，相信人类能够把握自己，朝向平衡、完整的方向发展，最终达到和谐、宁静的心理状态，寻找到生命的意义，因此他对人性持乐观的态度。

2.人格界定

荣格认为人生来就有一个完整的人格，人生的目标就是在原有完整人格的基础上，最大限度地发展其多样化、连贯性和和谐性，而避免分散性和相互冲突。这个具有原始统一性和先天整体性的人格称为心灵，包括所有的思想、感情和行为，无论是意识的，还是潜意识的，其作用是调节和控制个体，使之与环境相适应。

3.人格动力

荣格认为，人的整个人格和精神是一个相对封闭的且不断变化的动力系统。所谓相对封闭，是说我们必须把他当做是一个锁闭在自身之内的完整的系统。

人格动力的源泉来自心理能，荣格有时用力比多来称呼这种心里能。但这个力比多并不局限于生理方面的性的欲力，而代表着一般生命的能量。

（1）等值原则

又叫等效原则，说的是如果某一种特定心理要素原来所固有的心里能减退或消失，那么与此相关的心里能就会在另一种心理要素中出现。也就是说，精神的能量不会白白地消失，它不过是从一个位置转移到另一个位置。

（2）平衡原则

等值原则说明的只是精神系统中的能量交换，并没有说明其方向，平衡原则说明了能量流动的方向。

（3）反向原则

反相原则遵循了牛顿的观点，即每种作用都存在着一种与之相等的反作用力。在荣格的理论体系中，每一种概念都有一个与之相反的对立概念。

4.人格结构

（1）意识和自我

荣格认为意识是人心中唯一能够被个体直接知晓的部分。它在生命过程中出现较早，很可能在出生之前就已经有了。这种自觉意识通过个性化的过程，产生出了一种新要素，荣格将其称为自我。意识由自我意识的知觉、记忆、回想和感觉所组成。

（2）个体潜意识和情结

个体潜意识和意识相连接，可以视为一个巨大的储藏室，里面容纳着曾经一度存在于意识领域内而后被压抑、隐藏、遗忘或忽略了的经验，还有一些因为太过微弱而无法存在于意识界面的经验。个体潜意识里的成分可达到意识层面，容易被意识所接受，与自我是相互作用的。

个人潜意识有一种重要而有趣的特性，那就是，一组一组的具有情绪色彩的心理观念聚集在一起，形成心理观念丛，荣格称之为“情结”。

（3）集体潜意识和原型

集体潜意识是指人类在种族进化中所遗留下来的心灵印象，是千百亿年人类集体经验的沉淀物，是对外在世界作适当反应所需的潜能。它并不是属于个人的，而是属于人类全体的、普遍存在的。在漫长的进化过程中，人类多多少少都具有同样的或者相似的集体潜意识。

集体潜意识的主要内容是“原型”。原型是对某一外界刺激做出特定反应的先天遗传倾向，可以是某个人物、某个情景，或某些抽象概念。原型往往以梦、症状、艺术形象和宗教仪式等象征的方式表现出来，带有大量的情绪色彩，并且是一种普遍性的思考方式。

（3.1）人格面具

人格面具是个体适应社会环境的机能表现。个体必须适应不同的社会环境，并在不同的社会环境中扮演不同的社会角色。人格面具是个体在各种情况下角色面具的总和，是个人展示给公众的一面，其目的是给人一个好的印象，得到社会的承认。

（3.2）阿尼玛和阿尼姆斯

阿尼玛原型是男人心灵中的女性特征；阿尼姆斯则是女人心灵中的男性特征。

（3.3）阴影

阴影是一种暗喻，是指潜意识中负向的一面，或者人性中黑暗的一面。它包括人类在进化中所继承的动物本能。它比其他任何原型都更多的容纳着人的最基本的动物属性。

（3.4）自性

整体人格的思想是荣格心理学的核心。认得精神或人格，尽管还有待于成熟和发展，但它一开始就是一个整体，这种人格的组织原则是一个原型，荣格把它叫做自性。

（4）人格结构的相互作用

荣格认为，人格（或心灵）是一个系统，各成分之间以三种方式交互作用：

（4.1）补偿作用

（4.2）对抗作用

（4.3）联合作用

5.人格发展

荣格主要把人生分为三个阶段：童年、青年、中年。

童年阶段（出生到青春期）：是在人生的早期，力比多指向于学习基本的生活机能。

青年阶段（由青春期到四十岁左右）：以青春期发生的生理变化为主要标志，荣格称之为“心灵的诞生”，这时候心灵开始获得了自己的形式。

中年阶段（大约四十岁以后）：这一时期是人生最重要的发展阶段，个体更关心智慧和人生意义。

治疗中年危机的方法是将久违了的个人兴趣重新恢复起来。

荣格对老年阶段不太有兴趣。他认为，老年阶段的个体在他们的潜意识里度过的时间越来越多。

6.人格成因

（1）父母的作用

所有的人格发展心理学家都强调这一个不证自明的命题，即父母对子女的人格发展起到至关重要的作用。

（2）教育的作用

在荣格看来，教师无疑将对孩子们的心理和人格的个性化发挥最大的影响，这种影响甚至比父母的影响还要大。

（3）社会影响

社会作为个人生活的环境，对人格的整合与发展也起到很大的作用。荣格指出，社会风尚的改变同人们对人格类型的选择紧密相关。

二、研究方法

荣格的理论依赖的是临床观察，这是一种经验性的研究方法，而荣格一直宣称自己是一个经验主义者。

1.语词联想技术

2.释梦技术

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