「复原是一种独特的个人经历,这个经历包括改变个体的态度、价值、感觉、目标、技巧和角色。
通过这些改变,患有精神疾病的个体能够在疾病的限制中享受到生活的满足感与希望。
也就是说,复原就是指患者虽然受到疾病的影响,还可以过着有意义和有目标的生活。」
——《中国精神分裂症防治指南(第二版)》
由于精神分裂症是一组于青壮年开始发病的重性精神疾病,绝大多数病人会表现出反复发作、病程迁延并社会功能衰退的慢性病程,使得精神分裂症会造成患者本人和家庭极大的疾病负担。
目前,医学发展水平的现实是,并无任何一种治疗方法可以让精神分裂症患者「药到病除,彻底断根」。
而且,与高血压等慢性病不同,精神分裂症会极大地影响患者的生活质量和社会功能。
具体来讲,患者会因疾病本身、经济状况、社会歧视等因素,难以与人交往,难以维持正常的职业生涯,难以婚育,甚至难以自我照料。
因此,带着疾病生活,并尽力发挥出尚存的能力和资源,过有意义的生活,就成了精神分裂症患者治疗和康复的最终目标。
那么作为患者最坚实的支柱,家庭成员在其中能做些什么呢?
1.照顾好负责照护患者的家人在很多情况下,承担这个责任的人是患者的父母或配偶。
精神分裂症是一种能持续存在几十年的慢性疾病,在这几十年中,患者都会需要家人坚实的支持,这是一场持久战。
需要确保,承担照顾责任的人本人有健康的身体和良好的心理状态。
尽量不要把所有的责任扛在一个人身上,确保TA在需要的时候可以休息,能够找到舒缓压力的渠道。
如果因为照顾病人而持续处于焦虑、抑郁的情绪中,自己去看一下精神科医生,也是非常必要的。
2.接受相关的心理教育患者受疾病影响,不能在发病时学习相关的疾病知识,但家属可以。
向主治医生了解:
关于患者的具体病情;
服用药物的种类、量和方法;
发病或复发的征兆。
也可以通过各种渠道学习关于疾病的科普知识。可靠的渠道包括:
医院定期或不定期举办的患者教育会;
权威可靠的科普知识发布者(如丁香园旗下的丁香医生、心理医生我国著名白癜风专家钙泊三醇倍他米松软膏