如何避免ldquo精神破产式育儿r

　　

文

八段锦

原创首发“给妈妈们的心理学”（ID：jijixlxma）

4月27日，长沙一位37岁的海归女博士，带着只有5个月大的女儿跳楼自杀。没有留下一句遗言，只留下了7岁的大儿子。

乍一看很令人震惊，生了二胎的高知女性，说明家庭状况不差，至少不是社会底层，为什么一定要舍下7岁的儿子、和刚生下来不久的女儿一起离开呢？但是，身为一个母亲，甚至不用去想，也能深深地理解。时代的车轮滚滚向前，但母亲，还是那个母亲。一个新生儿的母亲，一个二胎新生儿的母亲，一个死后丈夫会对记者说至少“把我女儿留下来好吧”的母亲。不管你有多少知识、背景，不管你曾多么满怀热爱和理想，作为一个母亲，还是能在孤立无援中，耗尽你所有的心力。01牺牲，是一种天性吗？自然界也有一种妈妈，在生完孩子后就会自杀，她不是因为辛苦或者抑郁等等这些人类母亲常常会遇到的困境。她是因为天性。章鱼在无脊椎动物里，可能算最聪明的了，ta的神经元数量甚至远远超过了一些哺乳类动物。法国生物学家吉姆.科斯格罗夫指出，章鱼具有典型的“概念思维”能力，能够解决很多复杂的问题。但是，这么聪明的章鱼，却一直未能进化出让孩子和自己一起存活下去的策略。芝加哥大学神经生物学家曾经观察过章鱼。他们发现，刚产卵的前8天，章鱼妈妈会尽心照顾还在孵化中的宝宝，也会吃一些自己送上门来的猎物，但很快章鱼妈妈就开始绝食了。她们还会用自己的身体撞击水族馆的玻璃边缘或者是水底的砾石，让自己变得伤痕累累，无法愈合。进一步的研究后，研究人员发现，章鱼视腺中与基因表达相关的某些分子被分阶段激活了，它们先是引导章鱼交配，然后再引导它们执行自杀任务。也就是说，死亡是章鱼妈妈自我选择的积极过程。研究人员怀疑这可能与章鱼喜欢同类相食的特性有关，为了避免吃掉自己的孩子，章鱼妈妈选择放弃了生命。孩子活，妈妈就得死。这到底是天性，还是在和天性做抗争？02“破产式育儿”耗尽我的全部，来换你的生命，其实在自然界并不少见。很多动物即便不会像章鱼那样自杀，也会在生完孩子以后自然死去，繁殖就是它们来到这个世界最大的意义。曾经，人类母亲也是如此，她们的价值就在于孕育和养育。所以牺牲，是最被推崇的美德。当我们还是一个小女孩的时候，就被教导，母亲的牺牲是高尚的，牺牲得越多，就越无私，所以当我们成为一个母亲的时候，我们很自然地想要奉献自己的一切，把自己放在首位简直就是犯罪。但是一味地奉献，很快就让人会疲惫不堪，母亲甚至会做出极端违背天性的行为，不仅杀死自己，还要杀死孩子。因为她相信，除了她，一个母亲，谁也不可能照顾好孩子。所以她连求助都不愿意。就在前一周，陕西靖边一位79岁的老母亲，被儿子活埋了，就因为她前段时间摔了一跤，大小便不能自理，儿子说照顾她“压力太大”。不知道老母亲被亲生儿子推进废弃墓坑、用事先准备好的铁锹铲土掩埋的时候，在想些什么，只知道获救后的老母亲不关心自己的身体，惦记的还是儿子。她对警察撒谎，说是自己爬进去的，但是儿子最终还是因为故意杀人罪被刑事拘留了。只靠母亲的牺牲，甚至可能养不出一个合格的人类。据邻居称，活埋母亲的儿子，靠打工养活4个孩子。如果纯粹按照自然界的法则，他放弃没有生活能力的母亲，保全儿子，算是明智的选择。但是大多数人听到这件事，都骂他禽兽不如。因为人类不是动物，我们一直在进化，可以同时保全母亲和孩子，我们的神经元，终究比章鱼好用得多。03母亲的进化还有的母亲，虽然肉体没有破产，但精神破产了，就像没有油还在“空转”的发动机，越是努力轰鸣，对自己的伤害就越大。15年前，我生下小男人后不久，是我人生最焦虑和迷茫的阶段。因为我突然发现，虽然生理上我已经成为了一个母亲，但是心理上，我并没有同时很自然地获得母亲应有的智慧和技能。我不由得还是像我的母亲那样，用牺牲自己的方法换取生活的正常运转。我记得还在月子里，晚上我就坚持不让月嫂带他睡觉。我以喂奶方便为由，其实现在想来真的有点好笑，我的奶水根本就不够，但还坚信只有母乳最好，拼命想当一个合格的奶牛，我都怀疑小男人很多时候是喝得太辛苦，饿着肚子昏睡过去的；还有一个理由也有点荒谬，看多了月嫂给孩子喂安眠药的新闻，我坚信除了妈妈，也就是我本人，谁也不会在小男人吵闹时一直按捺住想要采取暴力的心。（后来证明，对他使用暴力最多的人，就是本宫）所以，虽然我笨手笨脚，完全不如月嫂有经验，但我本着极度负责的态度，绝不肯假手他人。结果就是，我几乎没有任何娱乐活动，也不打扮自己，就那么蓬头垢面、整天整夜地守着小男人。其实，并不都是我们身边的人没办法帮助我们，而是我们自己不去调动他们，不敢不去做那个最能牺牲、最要负责的人。但是我真的很郁闷，育儿的过程只是一种巨大的消耗。要么他舒服，要么我舒服，总之我们不可能同时舒服了。而且极有可能，我们同时都不舒服！破产式育儿，就是我掏空一切，还满足不了彼此的需要。直到小男人一岁多的时候我去学了心理学。哇，豁然开朗啊！我自以为什么都学通了，但是前段时间，小男人进入青春期了，老妈进入幼儿期了，“二胎”生活的挤兑，我发现自己又开始暴躁了。怎么以前解决过的问题，现在又冒出来了？这段时间我很认真地思考，我发现研究育儿的书很多，什么敏感期，发展阶段什么的，详细得很，几乎出现任何一个问题，都有对应的理论。但除了孩子一出问题就被狂骂以外，母亲本人没得到过真正的

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